Samsung NP450R5E Manuel d'utilisateur télécharger pdf (Page 22)

Capitolul 1.

Noţiuni de bază

Poziţia corectă a corpului în timpul utilizării computerului

Este foarte important să aveţi o poziţie corectă a corpului în timpul

utilizării computerului, pentru a preîntâmpina unele afecţiuni de

ordin zic.

Instrucţiunile următoare se referă la menţinerea unei poziţii

corecte a corpului în timpul utilizării computerului, conform

cercetărilor în domeniul ingineriei umane. Vă rugăm să le citiţi şi să

le respectaţi întocmai în timpul utilizării computerului.

În caz contrar, probabilitatea de apariţie a afecţiunii denumite

RSI ( Vătămare prin întinderi repetate) ca urmare a unei activităţi

repetitive poate creşte, cauzând probleme grave de sănătate.

Instrucţiunile din acest manual au fost elaborate astfel •

încât să se aplice necesităţilor utilizatorilor generali.

Dacă un utilizator nu se regăseşte în aceste descrieri, •

recomandarea trebuie aplicată conform necesităţilor

utilizatorului.

Poziţia corectă a corpului

Reglaţi înălţimea biroului şi scaunului în funcţie de înălţimea

dumneavoastră.

Înălţimea trebuie reglată astfel încât braţele dumneavoastră

să formeze un unghi drept când poziţionaţi mâinile deasupra

tastaturii, stând aşezat pe scaun.

Reglaţi înălţimea scaunului astfel încât să aveţi călcâiele aşezate

confortabil pe pardoseală.

Nu utilizaţi computerul în timp ce staţi întins, ci numai aşezat •

pe scaun.

Nu utilizaţi computerul pe genunchi. Dacă temperatura •

computerului creşte, riscaţi să suferiţi arsuri.

Lucraţi ţinând spatele drept.•

Utilizaţi un scaun cu spătar confortabil.•

Staţi aşezat având centrul de greutate al picioarelor pe tălpi, nu •

pe scaun.

Pentru utilizarea computerului în timp ce vorbiţi la telefon, •

utilizaţi căşti. Utilizarea computerului în timp ce sprijiniţi

telefonul pe umăr reprezintă o poziţie greşită.

Ţineţi obiectele de lucru pe care le utilizaţi frecvent la o •

distanţă confortabilă (astfel încât să puteţi ajunge uşor cu

mâinile la acestea).

1 2 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 128 129

Pas de commentaire

Samsung NP450R5E Manuel d'utilisateur Page 22